Mulheres costumam cuidar muito bem dos outros: filhos, namorado, marido, pais... Mas essa energia toda precisa ser usada também a seu favor. Cuidar da própria saúde é um dever, um verdadeiro exercício de atenção. Ser saudável, segundo a Organização Mundial de Saúde vai muito além de não ter doenças: é um estado completo de bem-estar físico e mental. Essa atitude de abraçar a vida com proteção nas relações sexuais, cigarros apagados, um estilo de vida em que a qualidade seja valorizada. Para essa valorização começamos com o amor-próprio. O amor raramente surge nos lugares que esperamos e nem tem a aparência que imaginamos; O processo de aprendizagem inclui experiências dolorosas que ajudam a eliminar falsas necessidades e tudo o que nos atrapalha na busca do amor; A verdade é que o amor está dentro de você e que nenhum relacionamento com alguém pode desenterrá-lo e ativá-lo na sua vida, é você quem, primeiro, deve tomar posse dele; Nada nos faz aprender mais a respeito de nós mesmo e da vida do que os relacionamentos; O que você passa em um relacionamento amoroso irá aparecer em todas as outras áreas da sua vida; O que nos impede de ter uma experiência de amor verdadeira e honesta são os velhos conceitos que nos agarramos; O meio tempo é indispensável para construir nossa autoestima e a liberdade necessárias para fazermos as escolhas que nos faça felizes; Entramos num relacionamento procurando o amor sem saber que já temos que trazê-lo conosco.
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